記得不論做任何運動一定要循序漸進，慢慢增加， 平常很少走路的朋友，可以先從增加日常走路機會開始， 例如在不趕時間時，將原本通勤搭車的路線改為走路； 出門去買東西時，忍住別騎車盡量用走的。 以成人一步約60公分的距離來算，7000步大約是4.2公里，其實也沒那麼難達成囉!
好看的古韵单字(精选200个)： 好看的古韵单字（一）： 1、佳：指美的，后引申为善良，好的，完美。 2、晓：指清楚，知晓，明白，引申为通达事理。 ... 多音字，读jìng时指打扮漂亮，装饰艳丽，或者安静的意思，读liàng时是好看，漂亮的意思。用靓字作为 ...
不 身の男と呼ばれた 淡海一家 大谷榮伸舎弟頭と六代目山口組 神田幸松組長の出会い 中野会若頭 山下重夫と会津小鉄会 二代目寺村組舎弟頭 ...
顏色列表. 此列表僅列出常見的色彩，色彩的多樣性使得在實際上難以全部列舉或命名。 另外由於各種顯示器在未經校正前有色差存在，因此以下的色彩呈現僅供參考。
近年李嘉誠拋售陸港房地產概況繼香港多個建案打折出售後，香港首富李嘉誠旗下位於東莞、曾被譽為「亞洲最大高爾夫別墅群」的海逸豪庭建案近日傳出，以5折低價拋售在售房源，消息一出引發市場關注。市場人士分析，李嘉誠家族旗下長實集團此舉，不僅能降低持有成本，還能迅速回籠資金 ...
12生肖出生年份、年齡對照表，讓你一次搞懂自己究竟是什麼生肖! ... 2024是龍年，「屬龍」值太歲，需安太歲。 ... 1997年（民國86年次），今年 27 ...
五行缺水是中国传统文化中的一个概念，表示一个人的生命力不够强大，需要借助水的力量来调和。在给孩子起名时，五行缺水的父母通常会选择带有"水"字的名字，以祈求孩子能够健康、顺利地成长。
鬼節2023｜每年7月盂蘭節（農曆七月十五）都會鬼門關大開。而2023年鬼節正日在2023年8月30日。農曆7月14鬼節有不少禁忌，如游水、搬屋等活動不適合進行。Sundaykiss整合鬼節2023日期、禁忌、由來、習俗，讓大家避一避，「寧可信其有，不可信其無」!
汉语字词典包含18802条汉语词条，基本涵盖了全部常用字词的释义详细解析，是汉语学习及工作的有利工具。
一步大約幾公分
